眼看着就进入了深秋季节,天气也是越来越寒冷,不少人在秋冬季节都处于蜗居状态,减少了户外运动,这就极为容易导致体内堆积大量的脂肪。小编建议大家可以选择冬季饮用太平猴魁、西湖龙井这类茶叶。
一般人都认为秋冬两季是进补的季节,这也是有原因的。经过一个夏天,体内的各类营养物质含量都会大幅下降,这个时候应当以进补为主,所以很多养生专家建议我们这个时间段的最好是可以喝点红茶等养护型的茶叶。
但是冬天里人们经常是久坐不动,而且春节期间一般人都会大吃大喝,体内的脂肪含量会在这段时间内急速增长。老年人如果如能及时将这些脂肪排出体外,导致脂肪在血液里堆积,很有可能导致高血脂等三高症状。
冬季喝太平猴魁有怎样的好处呢?因为太平猴魁属于绿茶,具有很好的消脂作用,吃了油腻的食物之后,间隔一小时之后喝一杯太平猴魁,既清理了肠胃,又可以在茶香之中静静地感受到冬天的温暖气息,想想都是一副美好的画面,我们又何乐不为呢?
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